ترفندهایی که می توانند به گرمتر نگه داشتن خانه شما کمک کنند

گرما به روش‌های مختلفی از ساختمان‌ها خارج می‌شود، اما کارهای کم‌هزینه و مبتنی بر شواهدی وجود دارد که به گرم ماندن شما کمک می‌کند. زمستان گذشته اوضاع برای پاتسی پاپ، مستمری‌بگیری که به تنهایی در لندن، بریتانیا زندگی می‌کند، بحرانی شد. او هوای سرد را روی پاها و پشت خود احساس می‌کرد که مانع از گرم ماندن او می‌شد. باد از لبه‌های پنجره‌های آپارتمان دولتی‌اش نفوذ می‌کرد. دمای بیرون در آن دسامبر به حدود 0 درجه سانتیگراد (32 درجه فارنهایت) کاهش یافت، اما هزینه گرمایش به دلیل حمله روسیه به اوکراین به شدت افزایش یافته بود. پاپ سعی کرد تا جایی که می‌تواند لباس گرم بپوشد اما همچنان به‌طور رقت‌انگیزی سردش بود. بنابراین با مقامات محلی خود تماس گرفت. آنها به سرعت با درزگیر و روکش فویل برای شش رادیاتور او به محل آمدند. ایده این بود که این مواد گرما را به داخل اتاق منعکس کنند تا اینکه اجازه دهند از طریق دیوارهای خارجی خارج شود.

سناگاز می گوید: «اینجا خیلی گرم‌تر بود، دیگر به سختی می‌شد باد را حس کرد. انگار گرما نگه داشته می‌شد.»

او مطمئن نیست که دقیقاً دمای داخل چقدر تغییر کرده است، اما می‌تواند تفاوت را احساس کند. تجربه او نشان می دهد که چند تغییر ساده در ساختار ساختمان می تواند به ویژه در هنگام یخبندان باعث افزایش گرما در داخل شود. رسانه های اجتماعی پر از ویدیوهای کوتاه و گزنده هستند که نکاتی مانند این موارد و موارد دیگر را شرح می دهند.

با این حال، داده‌های علمی نسبتاً کمی در مورد اثربخشی چنین اقداماتی برای کمک به مردم برای انتخاب یک گزینه نسبت به گزینه دیگر وجود دارد. علاوه بر این، برخی از ایده‌های رایج مانند گرم کردن اتاق با شمع می‌توانند خطرناک باشند. در نهایت، در آب و هوای سردتر، توصیه نمی شود که در زمستان تلاش کنید بدون سیستم گرمایش سر کنید، اگرچه می توانید عملکرد این سیستم را کمی بهبود بخشید.

فقر انرژی در بسیاری از کشورها از جمله بریتانیا به یک مشکل فزاینده تبدیل شده است – جایی که به گفته ائتلاف پایان دادن به فقر سوخت، زمستان گذشته نزدیک به 5000 مورد مرگ اضافی ناشی از خانه های سرد رخ داده است. این رقم تقریباً 50 درصد نسبت به زمستان گذشته افزایش یافته است. در ایالات متحده، اداره اطلاعات انرژی می گوید که 27 درصد از خانوارها گزارش داده اند که امنیت انرژی ندارند – که معادل حدود 34 میلیون خانه است.

در اینجا آنچه را که در مورد ترفندهای گرمایش کم هزینه، پتانسیل آنها برای صرفه جویی در هزینه – و همچنین محدودیت هایشان باید بدانید، آورده شده است.

«اطلاعات زیادی در مورد برخی از این موارد ارزان‌تر یا رایگان وجود نداشت، کمی گیج کننده بود»، کتی کینگ، معاون مدیر بخش آینده پایدار در Nesta، یک آژانس نوآوری بریتانیایی می‌گوید. سال گذشته، Nesta برآورد صرفه‌جویی در مصرف انرژی به کیلووات ساعت را منتشر کرد که افراد می‌توانستند با انجام کارهایی مانند چسباندن روکش فویل به رادیاتورها یا افزودن فیلم لعاب ثانویه به پنجره‌های خود به آن دست یابند.

این ارقام که بر اساس تغییر مورد انتظار در مصرف انرژی یک خانوار معمولی بریتانیایی استوار است، نشان می دهد که کاهش دمای جریان (دمای آبی که به رادیاتورها فرستاده می شود) یک دیگ گازی ترکیبی به 60 درجه سانتیگراد (140 درجه فارنهایت) می تواند سالانه 43 پوند (55 دلار) صرفه جویی کند. کینگ می‌گوید این صرفه‌جویی در صورتی که بتوانید دمای جریان را بیشتر کاهش دهید، افزایش می‌یابد. فیلم لعاب ثانویه نیز می تواند در اکثر خانه ها حدود 40 پوند (51 دلار) صرفه جویی کند. این ارقام نشان دهنده هزینه انرژی است که در پاییز 2023 در بریتانیا وجود داشت، اگرچه وزارت انرژی ایالات متحده تخمین می زند که انتقال حرارت از طریق پنجره ها حدود 25 تا 30 درصد از انرژی مصرفی برای گرمایش و سرمایش ساختمان ها را تشکیل می دهد.

با این حال، طبق تحقیقات Nesta، روکش فویل برای رادیاتورها باعث صرفه جویی زیادی نمی شود و این تنها در دیوارهای با عایق خارجی در خانه هایی با گرمایش گازی یا نفتی کار می کند. با این حال، کاهش باد می تواند بسیار تاثیرگذار باشد.

تحقیقات نشان داده است که پایین آوردن ترموستات از 20 درجه سانتیگراد به 19 درجه سانتیگراد (68 درجه فارنهایت به 66 درجه فارنهایت) باعث صرفه جویی بیش از 100 پوند (127 دلار) می شود و گرم پوشیدن به جای اینکه بیش از حد به سیستم گرمایش خود تکیه کنید نیز می تواند هزینه ها را در طول سال کاهش دهد. در مجموع، تحقیقات نشان می دهد که اقدامات رایگان و کم هزینه در صورت ترکیب، می توانند در طول سال صدها پوند صرفه جویی کنند.

همچنین گزینه های زیادی وجود دارد. برای مثال، شیرهای ترموستاتیک رادیاتور خود را برای رسیدن به دمای تقریباً 18 درجه سانتیگراد (64 درجه فارنهایت)، حداقل دمای داخلی سالم توصیه شده، بین 2 تا 3 تنظیم کنید. همچنین رادیاتورهای پر از آب را هواگیری کنید تا هوای انباشته شده در داخل آنها را از بین ببرید و خروجی گرما را در هنگام کار دیگ بخار بهبود بخشید.

کینگ به یک اقدام اضافی دیگر اشاره می‌کند که به طور خاص در تحقیقات منتشر شده توسط Nesta برجسته نشده است: سردوش‌های کم مصرف. این کار با کاهش مقدار گرمای مورد نیاز برای دوش و همچنین حجم آب مصرفی، در صورتی که در منطقه‌ای با آب سنج زندگی می‌کنید، در هزینه صرفه‌جویی می‌کند. برای کسانی که هزینه آب را پرداخت می کنند، این تاکتیک می تواند سالانه حدود 70 پوند (89 دلار) صرفه جویی کند.

الیوت کلارک، مشاور فقر سوخت در مرکز انرژی پایدار، می‌گوید همچنین ارزش این را دارد که به مدت زمان دوش گرفتن فکر کنید. به خصوص اگر دوش برقی دارید. با میانگین قیمت فعلی برق در بریتانیا، یک دوش آب گرم 10 دقیقه ای می تواند حدود 50 پنس (64 سنت) هزینه داشته باشد. این به تنهایی مبلغ زیادی نیست، اما مثلاً آن را در سه نفر و 365 روز سال ضرب کنید، به تقریباً 550 پوند (700 دلار) می رسد. کلارک می‌گوید با رعایت دوش چهار دقیقه‌ای می‌توانید این هزینه را به بیش از نصف کاهش دهید.

جو آلزپ در هاب گرمایش، یک سرویس مشاوره مستقل، بر مقابله با بادها تأکید می کند. او با برداشتن یک شومینه باز در اتاق نشیمن خود به نتایج عالی دست یافت. او می گوید: “این اتاق نشیمن من را متحول کرد – تمام هوای گرم را از خانه بیرون نمی کشید.” کلارک پیشنهاد می کند سوراخ های اطراف لوله ها در دیوارهای خارجی یا سایر مناطقی که آجرکاری به خوبی مهر و موم نشده است را مسدود کنید. با این حال، مهم است که دریچه های تهویه یا خروجی های فن extractor را مسدود نکنید. پرده های ضخیم، درزگیرهای زیر در یا در صندوق های پستی نیز می توانند مفید باشند. رز چارد، سرپرست برنامه آینده عادلانه در Energy Systems Catapult، یک سازمان غیرانتفاعی، می گوید که حتی افزایش کمی دما می تواند زندگی را تغییر دهد: “فقط یک یا دو درجه و می توانید کاهش مشکلات تنفسی یا مشکلات سلامت روان را مشاهده کنید. فکر نمی کنم این دست کم گرفته شود.” اما اتکای بیش از حد به اقدامات بودجه ای مشکل ساز است. مردم اغلب از عبارت “گرم کردن فرد نه اتاق” برای تاکید بر گرم نگه داشتن بدن با لباس های حرارتی و پتوهای برقی، به عنوان مثال، با هزینه کلی پایین تر استفاده می کنند. چارد توضیح می‌دهد که اگر اتاق شما بسیار سرد شود، همچنان هوای سرد استنشاق می‌کنید که این می‌تواند مضر باشد: «می‌تواند بر علائم تنفسی تأثیر بگذارد». علاوه بر این، دیوارهای سرد و شیشه ای آهنرباهایی برای تراکم و در نتیجه کپک هستند. کپک سیاه می تواند کشنده باشد و پس از تثبیت شدن در یک ملک، ریشه کن کردن آن دشوار است. ایمی آمبروز از دانشگاه شفیلد هالم در بریتانیا می گوید: «ما می خواهیم افراد را در وضعیتی قرار دهیم که بتوانند از سیستم گرمایش خود استفاده کنند.» “واقعاً نباید جایگزینی برای گرمایش وجود داشته باشد.” او می افزاید که برخی از ایده هایی که گاهی در فیلم و تلویزیون یا رسانه های اجتماعی مطرح می شود، مانند استفاده از شمع و گلدان های سفالی برای ایجاد گرما یا روشن کردن اجاق گاز و رها کردن آن بدون مراقبت، می تواند خطر آتش سوزی داشته باشد. در کشورهایی که هزینه مسکن و انرژی نسبت به درآمد مردم زیاد است، احتمالاً تعداد بیشتری از افراد تحت تأثیر شبح خانه سرد قرار خواهند گرفت. و آنجاست که اقدامات کم هزینه برای بهبود عملکرد سیستم گرمایش شما شروع به کم اثر شدن می کند.

آنتوان راساس در لندن در یک اقامتگاه اجاره ای مشترک زندگی می کند. او در حال حاضر به دنبال کار است. او می گوید: “هیچکس نمی خواهد بیکار باشد.” در همین حال، پرداخت های او تنها هزینه های اصلی او را در هر ماه پوشش می دهد، به این معنی که او باید برای گذران زندگی به اضافه برداشت 500 پوندی (640 دلاری) که بانک او ارائه می دهد، تکیه کند. اما آپارتمان او سرد است. اتاق خواب او شیشه تک جداره دارد و او و سایر مستاجران فقط توانایی روشن کردن بخاری را برای چند ساعت در روز دارند. برای کمک، او پرده ها را پایین نگه می دارد و چندین لایه لباس حرارتی و لباس های سنگین می پوشد. او می‌گوید: «انگار بیرون از خانه هستم تا اینکه در خانه احساس گرما کنم.» “این اصلا احساس خوبی نیست.” هر دوی او و پاپ به یک بانک غذای اداره شده توسط موسسه خیریه Dads House مراجعه می کنند که به گفته راساس “کار فوق العاده ای” انجام می دهد. “اگر بانک غذایی وجود نداشت، نمی دانم چه کار می کردم.” او به یاد می آورد که سال گذشته برنامه تلویزیونی بی بی سی را تماشا کرد که در مورد ترفندهای گرمایش بودجه صحبت می کرد، اما توضیح می دهد که از ایجاد تغییرات زیاد در محل اجاره ای خود محتاط است. بعلاوه، او پول بسیار کمی برای خرج کردن برای چیزهایی مانند فیلم لعاب ثانویه دارد. او می گوید: “اگر پول داشتم، بدیهی است که سرمایه گذاری بیشتری می کردم.” بنابراین در حالی که این اقدامات می تواند به کاهش هزینه ها برای افرادی که می توانند تا حد معقول از گرمایش خود استفاده کنند کمک کند، اما همچنان افرادی هستند که این اقدامات برای آنها تأثیر کمی یا اصلاً تأثیری نخواهد داشت. چارد همچنین به اداره گرمایش تجویز شده که یک سرویس جدید از Energy Systems Catapult و NHS است، کمک می کند. این سرویس کمک هایی از جمله خدمات دیگ بخار و پرداخت برای افرادی در بریتانیا برای گرم کردن کافی خانه هایشان ارائه می دهد. چارد می گوید این سرویس در زمستان گذشته به بیش از 800 خانوار کمک کرده است. برای پوپ که برای تامین قبض های انرژی خود به حقوق بازنشستگی خود متکی است، هزینه گرمایش همچنان دلهره آور است – تجربه ای ناآشنا برای او. او در زمان کار هرگز با چنین مشکلاتی روبرو نبوده است. و در حالی که او از کمک شورای شهر بسیار قدردانی می کند، پوپ می گوید که واکنش بزرگتری ضروری است. او استدلال می کند که گرما یک حق انسانی است. او می گوید: «برای آن دسته از افراد آسیب پذیر، بازنشستگان، افراد دارای معلولیت و کودکان خردسال باید کارهای بیشتری انجام شود.» ” فکر می کنم برای آنها باید کارهای بیشتری انجام شود.”